Akrobatski elementi su dozvoljeni ali ne smiju dominirati.
Kod izvođenja elemenata Akrobatike ili Break Dancea, plesač mora sve elemente izvoditi u ritmu.Gimnastičke linije nisu dozvoljene.
 
Glazba:

• kategorije solo, duo: glazba je po izboru organizatora
• grupne kategorije: glazba po izboru

glazba može biti mix različitih tempa ali nije obavezna.

Odjeća:

• solo: uobičajena odjeća, trenirka i sl.
• duo: odjeća ili kostim je identičan ili u kontrastu
• grupne izvedbe: odjeća ili kostim koji je identičan ili različit, a tvori sliku jedinstva grupe.

Duljina izvedbe:
 
Pod izvedbom se smatra kompletni nastup od trenutka kada se pritisne START i krene snimka glazbe pa sve do zadnje završne poze.
 
Duljina izvedbe za solo i duo: 3x1 min.
 
Plesači izlaze po 3 izlaza:

1. Zajednička minuta
2. Solo minuta
3. Zajednička minuta

Za kategoriju u kojoj se natječu samo dvoje natjecatelja: 2x1 minuta

1. Zajednička minuta
2. Solo minuta

Za nastup ''pokazno'': plesač izlazi samo 1x 1 min

Ocjenjivanje:

Ocjenjuje se po 3D sistemu
 
Duljina izvedbe za:

• Mala grupa, Formacija: od 2:30 do 3:00 min
• Velika Formacija: od 2:30 do04:0min

Ocjenjivanje:

Ocjenjuje se po 4D sistemu